Ông tập trung rèn luyện mỗi đức tính trong một tuần.• Thất bại dạy chúng ta về sức mạnh của cá tính.Thậm chí, dù bạn đã lớn tuổi những hãy hiểu không bao giờ là quá muộn ! Từ những điều đã qua, tôi rút ra được rằng: Người hiểu biết không phải là người tìm cách hơn người khác mà là người biết cách sống thế nào để hạnh phúc.Như Benjamin Franklin đã từng viết Chính những điều gây tổn thương ta sẽ dạy ta.Họ dễ dàng thành công khi tất cả những điều thuận lợi.Nếu Shakespeare không chọn nghề viết văn, ông đã có thể trở thành một trong những triết gia tâm lý học nổi tiếng nhất của lịch sử.Họ nghe thấy những điều tiêu cực nhiều hơn điều tích cực.Điều này lạ nhất là hầu như chẳng có sinh viên nào ý thức mình đang bị mắc bệnh.Chế độ Hitler đã tước đi của ông một gia đình hạnh phúc, một ngôi nhà xinh xắn, một công việc đầy hứa hẹn.Chỉ cần mỗi người chăm sóc tốt bản thân phù hợp với thể chất của mình là đủ để cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng ta.
