Vậy nên, quyết tâm cần được quân bình với kiên nhẫn và sự uyển chuyển.Sự quyết tâm rất quan trọng vì chúng ta rất hay tạo được vài suy nghĩ truyền sức mạnh cho bản thân nhưng rồi sau đó lại không quan tâm để tiếp tục điều đó.Trái lại, khi họ có những suy nghĩ tiêu cực và có cảm giác bất hạnh, cơ thể họ phản ứng lại tình trạng đó bằng cách ức chế chức năng miễn dịch, khiến cơ thể hoạt động trì trệ và có nguy cơ bệnh tật cao.Nguyên tắc là cần thiết.Hãy cố gắng tìm hiểu nguồn gốc của những suy nghĩ tiêu cực đó.Rồi một ngày kia, sẽ chẳng còn gì cần phải tha thứ nữa, và bạn sẽ bay lên với cảm giác nhẹ tênh trong tâm hồn!Tôi ngồi thoải mái và thư giãn.Ý thức là khả năng suy nghĩ, lập luận và biểu đạt.Hãy thành thật chừng nào tốt chừng nấy.Tưới cho nó bằng sự quan tâm, chăm sóc, và bạn sẽ thu họach được vụ mùa của sự điềm tĩnh.

Xem thêm Thu gọn