Tư duy tích cực dựa trên sự quan sát khách quan về thực tại, nhưng không ở mãi trong thực tại đó: bạn đón nhận và biến nó thành điều tốt, có lợi, hữu ích.Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng."Cuộc sống của bạn là một chuỗi kết quả của những gì bạn lựa chọn.Tôi ngồi thoải mái trong phòng.Vì vậy, tôi giả định rằng bạn cũng như tôi, và thế là toàn bộ trò chơi cuộc đời sẽ là một chuỗi những bấp bênh: nay bạn thắng, mai bạn thua.Đó là một người đàn ông trung niên, giám đốc một công ty lớn.Bạn có bao giờ dừng lại để quan sát những suy nghĩ của mình? Bạn có bao giờ nghĩ tới việc đặt một dấu chấm hỏi cho suy nghĩ của mình? Hầu hết chúng ta đều để cho chúng "chạy lung tung", lang thang khắp các ngõ ngách trong tâm trí.Vẫn là miệng nhưng không nói, vẫn là mắt nhưng không thấy, vẫn là một cơ thể nhưng không cử động.Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an.

Xem thêm Thu gọn