Nếu coi tâm trí của mình như một người bạn tốt nhất, bạn sẽ đối xử với "bạn ấy" như thế nào?Người ta nói rằng, bạn có thể nhận định được sự chân thật của một người thông qua mức độ hài lòng của người đó.Tất cả chúng ta đều có tiếng nói bên trong: hãy lắng nghe nó.Nhờ đó, ta bắt đầu chấp nhận rằng ta là tác giả tạo ra những suy nghĩ của chính mình.Nhờ đó, chúng ta sẽ làm chủ được bản thân.Quyền sở hữu tạo nên nỗi lo sợ bị mất mát.Các ý nghĩ tiêu cực khiến ta đánh mất sức mạnh, khiến ta mệt mỏi và kiệt quệ.Họ nhận được sự hỗ trợ từ các cán bộ trại giam và đã tổ chức được nhiều chương trình hoạt động, trong đó có cả một cuộc gặp mặt thảo luận với sự tham gia của Thủ tướng đương nhiệm New Zealand.Để dễ phân biệt, ta chia nhận thức thành hai cấp độ: ý thức và tiềm thức.Những hành động của chúng ta khi được thực hiện với tính tập trung, tích cực sẽ tạo nên một sự khác biệt.
Giờ đây bạn đã sẵn sàng rời bỏ hoàn toàn.
